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毛雪汪 (2021) 第122期 已更新 1080P · SDR
名称：毛雪汪 (2021) 第122期 已更新 1080P · SDR描述：《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现状，展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界，记录真实的成长。节目常年周更播出，为城市中努力打拼的年轻人带来陪伴和情绪上的健康疗愈。链接：https://pan.quark.cn/s/79cbb4ee80f7 📁 大小：6.2GB🏷 标签：#综艺...
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![厨房实验室：怎么煮最美味，如何吃更<strong>健康</strong> [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/03/688f12b79d2a1.jpg)
厨房实验室：怎么煮最美味，如何吃更健康 [人文社科]
名称：厨房实验室：怎么煮最美味，如何吃更健康 [人文社科]描述：本书揭开食品健康迷思，探究烹饪背后的科学原理。通过143个知识问答，戳破食品加工商谎言，并提供36道科学食谱。以幽默风趣的语言，帮助你吃得更安心，厨艺更精进。链接：https://pan.quark.cn/s/865ba550d2e6 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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摔角王 (2008) 1080P 中字内嵌字幕
名称：摔角王 (2008) 1080P 中字内嵌字幕描述：绰号“大锤”的兰迪•罗宾森（Mickey Rourke 米基•洛克 饰）是上世纪80年代美国独立摔角圈中一颗耀眼的明星，他留下了无数经典的比赛，其绝招“大锤粉碎压”更虏获众多狂热的摔角爱好者。但随着行业的飞速发展和身体健康状况的下降，属于“大锤”的时代早已远去。出于对摔角的热爱，兰迪始终没有离开这个圈子，他忍受着生活拮据，忍受着伤痛困扰，只为了和陪伴多年的摔角迷们享受每一次秀所带来的莫大快乐。他固执地追逐着最后一丝荣光，私人生活却越来越糟。长年奔波以致和女儿...
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山河故人 (2015) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【19.66GB】已刮削
资源标题：山河故人 (2015) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【19.66GB】已刮削资源描述：1999年，山西汾阳县城，开朗雀跃的女孩沈涛（赵涛饰）徘徊在矿工梁子（梁景东饰）和煤矿老板张晋生（张译饰）两端。一女二男的三角恋，无法维持长久的平衡。梁子和晋生的友情破裂。涛儿结婚的时节，有人选择远方。2014年，因长期在煤矿工作，梁子的健康已经到了不可挽回的地步。最后的时光，他带着妻儿回到故乡。此时沈涛和晋生已经离婚，晋生带着孩子到乐常住上海。人届中年，彼此都身不由己站在了生离死别的界限上。2025年，只会说...
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![人，为什么需要存在感：罗洛·梅谈死亡焦虑 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/31/688b82a48eade.jpg)
人，为什么需要存在感：罗洛·梅谈死亡焦虑 [人文社科]
名称：人，为什么需要存在感：罗洛·梅谈死亡焦虑 [人文社科]描述：当自我评价受他人影响、关系中不被需要、生存受威胁或信念动摇时，存在感会削弱，引发死亡焦虑与无意义感。本书从存在主义心理学视角，解析存在感的重要性，并提供理解和对抗焦虑、建立联结、实现健康人格的建议，以增强存在感。链接：https://pan.quark.cn/s/50cf69d3ce86 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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【听书解读】《活好：我这样活到105岁》
名称：【听书解读】《活好：我这样活到105岁》描述：听书亮点解读人在行文过程中，结合了作者的另一本书《活好2：105岁国宝医师的生命日志》，并参考了对作者的大量新闻报道，增加了关于作者人生经历和个人性情方面的介绍，让你对原书精髓有更透彻的理解。2. 你将听到：作为全世界执业时间最长的医生之一，作者日野原重明有哪些传奇经历？人生要如何获得意义感？人应该如何面对自己的衰老？长寿是福吗？疾病有何正面价值？为何大多数人都忌谈死亡？何为真正的爱？人的幸福感有哪些来源？如何才能“做真实的自己”？链接：https://pan.q...
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![度量瘋狂 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/31/688b65af42ac4.jpg)
度量瘋狂 [人文社科]
名称：度量瘋狂 [人文社科]描述：台灣曾是世衛組織精神醫學研究中心。本文探究冷戰時期，跨國網絡如何協商普世精神健康標準，台灣林宗義醫師扮演關鍵角色。透過檔案追尋，解析中心與地方互動，台灣如何成為一種方法學，影響當今公衛面貌。链接：https://pan.quark.cn/s/3e42382f2c8d 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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地球脉动3 (2023) 4K HLG 中英外挂字幕
名称：地球脉动3 (2023) 4K HLG 中英外挂字幕描述：从海洋深处到最偏远的丛林，《地球脉动III》为经典巨制翻开崭新篇章，继续造访地球上众多令人称奇的栖息地，观众将跟随镜头探索这颗星球上最后的天然野境，领略野生动物进化出的绝妙生存策略。同时，也展现出荒野之境和生在其中的野生动物对维持地球健康运转的独特意义，饱含对大自然的敬畏、礼赞与关怀。链接：https://pan.quark.cn/s/d649753e224c 📁 大小：61.1GB🏷 标签：#纪录片 #地球脉动3...
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迷路失魂 Lost Time (2014) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【13.28GB】已刮削
资源标题：迷路失魂 Lost Time (2014) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【13.28GB】已刮削资源描述：罹患癌症的薇樂莉在姊姊梅莉莎的陪伴下離開醫院，來自醫生的壞消息使得兩姊妹返家的車程壟罩著不安、焦慮與難以抑制的悲傷。當她們彼此約定了承諾時，車子駛到了一片黑暗裡，薇樂莉在突如其來的炫光中失去了意識，當眼前再次清晰時，駕駛座上的梅莉莎已經不留痕跡地消失了。就像是某種秘密交易的行進，薇樂莉原先被宣告無法治癒的癌症在一夕之間好轉，她帶著健康的身軀，不曾放棄尋找自己的姊姊。在尋找的過程中，她開始臆測...
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灵异拼图 The Forgotten (2004) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【16.48GB】已刮削
资源标题：灵异拼图 The Forgotten (2004) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【16.48GB】已刮削资源描述：一次飞机失事令泰莉•派瑞塔(朱莉安•摩尔饰)失去了年仅8岁的儿子，对儿子的牵心挂念严重摧毁了她的健康，与丈夫的日渐疏远也令婚姻趋于解体边缘。而最离奇的是家中关于儿子曾经存在过的证明——合影、生活用品——逐渐消失，泰利向精神医生姆恩斯(加里•辛尼斯饰)求助，得到的答案犹如晴天霹雳——她的儿子从来没有存在过，一切都不过是她的幻想！泰利接受不了这个事实，遇见同样失去女儿也同样被告知这一切是...
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《一门给年轻人的恋爱成长课》B站付费课程，情感提升与自我认知指南
《一门给年轻人的恋爱成长课》B站付费课程，情感提升与自我认知指南B站热门付费情感课程，专为年轻人打造，教你看清恋爱本质，掌握沟通技巧，提升自我认知与情商，建立健康亲密关系。不再恋爱脑，真正实现情感成长，助你成为更好的伴侣！链接：https://pan.quark.cn/s/d58aa33815f9 #恋爱成长课 #恋爱心理学...
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100本精选生活实用图书合集，提升技能与生活品质
100本精选生活实用图书合集，提升技能与生活品质本合集汇聚了100本实用精品图书，涵盖个人成长、家庭理财、健康养生、人际沟通、职场技能等多个领域，帮助你提升生活品质、优化日常决策。这些书籍内容丰富、实用性强，无论是学习新技能，还是寻找生活灵感，都能为你提供宝贵的知识。链接：https://pan.quark.cn/s/d7e1e410e910 #生活实用书籍 #必读好书...
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《社会常识全知道》：全面掌握生活、职场、法律等必备常识
《社会常识全知道》：全面掌握生活、职场、法律等必备常识汇集生活、职场、法律、文化、健康等多个领域的实用知识，帮助你快速提升社会认知，避免信息差带来的困扰。无论是日常生活、职场沟通、法律常识还是社交礼仪，这本书都能为你提供精准实用的指南，让你在各个场合都能游刃有余，是提升个人素养的必备读物！链接：https://pan.quark.cn/s/948c0a771fcd #社会常识大全 #生活必备知识...
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《村子里的小神医&乡村小圣医 共100集》
名称：《村子里的小神医&乡村小圣医 共100集》描述：小神医妙手回春，村民们的健康守护者，百集故事温暖人心链接：https://pan.quark.cn/s/ebe01dd1bb9c 📁 大小：Y🏷 标签：#短剧 #国产短剧 #抖音短剧 #红果短剧 #短剧榜 #最新短剧 #夸克 #夸克网盘...
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《男人如何洞悉女人的内心世界》：比较经典的泡妞秘籍
《男人如何洞悉女人的内心世界》：比较经典的泡妞秘籍这本书以实用的案例和有趣的分析，帮助男性读懂女性的情感需求与思维方式，提升情感交流能力。不仅对恋爱关系有所帮助，更能为建立健康的人际关系提供深刻洞察，是男性必备的实用读物！链接：https://pan.quark.cn/s/f668d06525bc #泡妞秘籍...
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![谷歌人不疲倦的工作术 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/29/6887ddd95d4d6.jpg)
谷歌人不疲倦的工作术 [人文社科]
名称：谷歌人不疲倦的工作术 [人文社科]描述：受够了低效和职场倦怠？本书揭秘谷歌高效工作法，助你改善身心，大幅提升工作产出。学习书中技巧，稳固专注力，做好健康管理，让效率倍增，告别无效加班。链接：https://pan.quark.cn/s/702fc94b1efe 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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高脂肪与健康的真相 FAT: A Documentary (2019) 1080p 原盘Remux 【17.63GB】已刮削
资源标题：高脂肪与健康的真相 FAT: A Documentary (2019) 1080p 原盘Remux 【17.63GB】已刮削资源描述：HealthexpertVinnieTortorichexposesthehistorybehindwidespreadmythsandliesregardinghealthyeating,fatandweightloss.-producer链接：https://pan.quark.cn/s/863be061c75d 📁 大小：17.63GB🏷 标签：#高脂肪与健康的真相...
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![屏幕时代，重塑孩子的自控力 [学习教育]](https://img.ypw.im/tg/2025/07/28/68873bfcdb4b0.jpg)
屏幕时代，重塑孩子的自控力 [学习教育]
名称：屏幕时代，重塑孩子的自控力 [学习教育]描述：电子产品如何影响孩子的大脑和行为？本书提供科学见解，解释科技成瘾、焦虑、欺凌等问题，并给出为期六周的实用计划，帮助家庭培养健康的科技使用习惯，让孩子明智地享受科技益处，积极应对未来。链接：https://pan.quark.cn/s/50a93108f78e 📁 大小：NG🏷 标签：#学习教育 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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维生素狂热 Vitamania The Sense and Nonsense of Vitamins (2018)
名称：维生素狂热 Vitamania The Sense and Nonsense of Vitamins (2018)描述：维生素，又称维他命，适量摄取可保持身体健康，而过量则会中毒。维生素已成为价值千亿美元的产业，Derek Muller博士讲述维生素的科学和历史，以及怎样合理摄取。链接：https://pan.quark.cn/s/29d0262a339f 大小：NG标签：#纪录片...
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台湾导师亲授，性技巧与健康知识
台湾导师亲授，性技巧与健康知识由台湾专业导师亲身讲授，深入探讨性技巧与健康管理的核心知识。内容涵盖两性健康、情感沟通、身体保健与性福提升技巧，帮助你更科学地理解和掌控自己的健康与幸福。课程以专业角度结合实用技巧，为提升亲密关系与生活质量提供全面指导链接：https://pan.quark.cn/s/556b478f1fa6 #两性健康 #性技巧课程 #情感沟通技巧...
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最新留言
说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-08-02 14:09:54说：谢谢！
2025-08-02 08:46:34说：谢谢！
2025-08-02 08:46:32说：正好是需要的资料，谢谢！
2025-08-02 08:46:26说：非常好的资料
2025-07-31 22:50:42说：谢谢
2025-07-31 22:50:11说：能查到我想要的资料吗？看一下
2025-07-29 22:56:35说：希望能够找到自己需要的学习资料
2025-07-29 22:41:39